前拆彈專家宋康任（林柏宏 飾）與未婚妻黃欣（宋蕓樺 飾），意外搭上載有特殊炸彈的列車，炸彈與車速聯動，減速會加速爆炸，拆除則會觸發另一輛列車上的炸彈。面對這樣的生死困局，宋康任將如何抉擇？ 在極限96分鐘內他能否成功拆彈保住全車人與自己的性命？

　　梁倩（曹斐然 飾）自小就失去了父母，孤苦伶仃的生活在孤兒院中。奶奶的出現給梁倩灰暗的生活帶來了新的希望，奶奶將梁倩帶回家，精心照料，漸漸的，梁倩從曾經那個灰頭土臉的小姑娘，出落成了亭亭玉立的美人。　　雖然擁有溫婉美麗的外表，但梁倩的個性卻格外的叛逆，干了許多莽撞而瘋狂的事情。奶奶因為無法接受梁倩未婚先孕的事實，突發腦溢血去世了，追悔莫及的梁倩在奶奶的遺物中發現了一本神秘的筆記本，其中記載了自己的前世今生。梁倩決定守著奶奶留下的大房子，生下腹中的孩子，然而，一個陌生女租客的到來卻令梁倩的生活再度陷入到了瘋狂的危險和陰謀之中。

　　哈里（阿諾?施瓦辛格 Arnold Schwarzenegger 飾）是美國FBI的高級特工，他正在奉命調查一起跨國核武器走私案件。出于安全考慮，哈里連結婚15年的妻子海倫（杰米?李?柯蒂斯 Jamie Lee Curtis 飾）都沒有告訴他的真實身份。　　海倫是一名普通白領，平凡的生活已令她心生厭倦。一次，汽車商西蒙假扮FBI特工，溜到海倫家謊稱自己被人追殺。緊張刺激的經歷很快令海倫著迷。　　這一切都沒有逃過真正的FBI特工哈里眼睛。哈里利用間諜偵查手段令到西蒙洋相百出，并化妝成法國人正欲調戲海倫時，被恐怖分子突然襲擊，兩人被挾持到一個熱帶小島。哈里和海倫最終能否逃出生天，挫敗恐怖分子陰謀？

 《準備好了沒2》仍然由薩瑪拉·維文主演，導演組合馬特·貝蒂內利-奧爾平&泰勒·吉勒特回歸。