任慕英（梁家輝 飾）是一個單親爸爸，以教授鋼琴來撫養(yǎng)女兒Ellen（蔡卓妍 飾）長大。可是女兒升上Band 5后就變得越來越不聽話，令任慕英十分擔心。Ellen一直覺得爸爸十分“娘娘腔”，覺得自己就算有什么麻煩，爸爸也是不可靠的人。Ellen的同學都誤會了她的爸爸是個江湖高手——慕夜飛鷹，相繼要求拜為師傅，此時Ellen才對爸爸改觀。但任慕英被誤以為是絕招的身手，不過是在照顧女兒的時候練出來的。　　女兒開始覺得爸爸老了，可她還是到處惹禍，更被慕夜飛鷹的仇家脅持，任慕英為了救回女兒，獨自女兒被困的地方……

　　描述一群青少年學生參加美國太空總署主辦的太空夏令營，親身體驗太空登月的操作環(huán)境。不料在一次意外中，他們乘坐的太空艙竟然真地發(fā)射升空，幾個年輕人登時六神無主，幸好有一個機器人留在艙中協(xié)助他們化險為夷。在眾多的太空科幻片中，哈瑞．溫勒導演本片較著重太空知識的傳遞而非眩目迷人的特效。外景在NASA 實地拍攝，有些地方頗令人大開眼界。凱特．卡普肖飾演女教官、利．湯普森、凱利．普雷斯頓飾演太空歷險的學生，但最討人喜歡的還是那個造型和表演都相當有趣的機器人。

在美國陸軍游騎兵選拔的最后階段，一支精英團隊的訓練演習變成了與一種難以想象的威脅之間的生存之戰(zhàn)。