在MILLIONSTARS的偶像們于定期公演中閃耀綻放之際，美也收到了一封"希望能一起熱鬧學園祭"的商談請求。與朋花、茉莉三人共同遇到的寄信人——高中二年級學生花，是美也的忠實粉絲，她一直憧憬著美也那種能以獨特步調克服困難的身姿。得知花正打算放棄組建樂隊的夢想后，美也主動提出要和她一起實現夢想。在共同追逐夢想的每一天里，推動兩人前進的并非花所憧憬的美也——而是美也發自內心的真實情感。

　　當一聲lesson one響起，不知你的思緒是否也回到了有朗朗讀書聲的那間教室，回到有雷蕾、何玫玫、Jimmy、Lily、Lucy和鸚鵡Poly陪伴的青春記憶。然而，雷蕾和何玫玫最終卻沒有走到一起……多年后，這些同學們因鸚鵡Polly的葬禮齊聚學校操場，何玫玫帶著丈夫韓剛和兩個女兒到場，一個叫可可，一個叫惜惜，這對雷蕾猶如晴天霹靂！失意之極的李雷在無意中按動了裝有英語聽力磁帶的錄音機，他發現通過磁帶的快進倒帶鍵可以一次又一次的穿越。于是，他開始了一次又一次的追回何玫玫計劃……

本片改編自同名小說，故事始于高一夏天，坂平陸（高橋海人 飾）與水村真奈美（芳根京子 飾）在泳池事故后靈魂互換。兩人堅信能恢復原狀，苦尋方法，然而15年過去，依舊未能換回。升學、初戀、就業、結婚、生子，他們只能以彼此的身體走完人生重大節點。直到30歲那年夏天，真奈美突然說：“我或許知道怎么換回來了。”命運的齒輪，開始再次轉動——

　　美國德州一所高中，以布萊德利（賈斯廷·阿諾德 Justin Arnold 飾）為首的一眾男女學生風生水起，橫行霸道，經常以欺負人為樂趣。印度裔學生萊比（Vincent Silochan 飾）、瘦小的戴恩（馬克·多納托 Marc Donato 飾）和有些內向自閉的女孩艾米莉（林德賽·西德爾 Lindsay Seidel 飾）等人更是他們優先欺負的對象。學校的狀況已然如此，與親人的關系又分外冷淡和緊張，戴恩他們的生活看不到一點兒希望?！　?個月前，戴恩的叔叔去世，留給他一座偌大的農場作遺產。飽受欺負且試圖自殺的他找到和自己同病相憐的幾個人，他們決定把學校的小霸王們請到舉行派對，在勁歌熱舞之中展開準備已久的血腥復仇……